Τετάρτη, 20 Ιουνίου 2018
Τα οφέλη του καφέ…μετά την προπόνηση!
Σύμφωνα με έρευνα που έγινε ο καφές μετά την προπόνηση, βοηθά πολύ τους αθλητές στον τομέα του μυϊκού συστήματος. Μια έρευνα έδειξε ότι η κατανάλωση καφέ μετά την προπόνηση, κάνει πολύ καλό στον οργανισμό των αθλητών και μειώνει τους πόνους.
Μέχρι σήμερα γνωρίζαμε ότι η καφεΐνη είναι ένας εξαιρετικός σύμμαχος για τους αθλητές, αφού πρόκειται για μια ουσία που δίνει ενέργεια στον οργανισμό, όταν καταναλώνεται σε σωστές ποσότητες.
Μέχρι σήμερα γνωρίζαμε ότι η καφεΐνη είναι ένας εξαιρετικός σύμμαχος για τους αθλητές, αφού πρόκειται για μια ουσία που δίνει ενέργεια στον οργανισμό, όταν καταναλώνεται σε σωστές ποσότητες.
Η τραγική πορεία του Μακεδονικού-Λάθη και παραλήψεις!
Αντώνη Ι. Ζαρκανέλα
π. Γενικού Διευθυντή Ανάπτυξης
της Νομαρχίας Θεσσαλονίκης.
Με αφορμή τη «λύση» που έχει προτείνει η Κυβέρνηση για το Εθνικό θέμα των ημερών μας θεωρώ πως θα ήταν ευκαιρία να δούμε ιστορικά τι είναι αυτό το Μακεδονικό Πρόβλημα πριν αναλύσουμε την πρόταση-απόφαση της Κυβέρνησης. Είναι γνωστή η περιπλοκή του Μακεδονικού αλλά είναι και αποκαρδιωτικά θλιβερό να υπάρχει αυτή η σύγχυση για το κομμάτι αυτό της νεότερης, μετά το 1821, ιστορίας μας.
π. Γενικού Διευθυντή Ανάπτυξης
της Νομαρχίας Θεσσαλονίκης.
Με αφορμή τη «λύση» που έχει προτείνει η Κυβέρνηση για το Εθνικό θέμα των ημερών μας θεωρώ πως θα ήταν ευκαιρία να δούμε ιστορικά τι είναι αυτό το Μακεδονικό Πρόβλημα πριν αναλύσουμε την πρόταση-απόφαση της Κυβέρνησης. Είναι γνωστή η περιπλοκή του Μακεδονικού αλλά είναι και αποκαρδιωτικά θλιβερό να υπάρχει αυτή η σύγχυση για το κομμάτι αυτό της νεότερης, μετά το 1821, ιστορίας μας.
ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ υποψηφιότητας Τερζίδου Μαρίας με τον Δημοτικό Συνδυασμό του Γιώργου Νταντάμη στις ερχόμενες Δημοτικές εκλογές
Στη ζωή κάθε ανθρώπου έρχεται η ώρα που όσα έχει συλλέξει ως εμπειρία και βίωμα νιώθει ικανός και έτοιμος να τα προσφέρει απλόχερα, συμβάλλοντας εποικοδομητικά στην κοινωνία μέσα στην οποία ζει, δημιουργεί και αλληλεπιδρά.
Έχοντας δώσει το δικό του δείγμα γραφής στους συμπολίτες του, θεωρεί τιμή και αναγνώριση το κάλεσμα για τη συμμετοχή του στα κοινά της πόλης.
Έχοντας δώσει το δικό του δείγμα γραφής στους συμπολίτες του, θεωρεί τιμή και αναγνώριση το κάλεσμα για τη συμμετοχή του στα κοινά της πόλης.
Θα μας βρούν μπροστά τους!
ΤΣΙΠΡΑΣ – ΚΑΜΜΕΝΟΣ
Αγνόησαν το εθνικό αίσθημα των Ελλήνων
ΘΑ ΜΑΣ ΒΡΟΥΝ ΜΠΡΟΣΤΑ ΤΟΥΣ!
Του Φώντα Μπαραλιάκου
Οικονομολόγου – Συμβούλου επιχειρήσεων
Συνήθως όταν αναφερόμαστε στο αποτέλεσμα μίας συμφωνίας (και ειδικά μετά από πολύμηνες διαπραγματεύσεις), εννοούμε μία συμφωνία που το αποτέλεσμα της είναι καλό και για τα δύο μέρη (win – win συμφωνία).
Αγνόησαν το εθνικό αίσθημα των Ελλήνων
ΘΑ ΜΑΣ ΒΡΟΥΝ ΜΠΡΟΣΤΑ ΤΟΥΣ!
Του Φώντα Μπαραλιάκου
Οικονομολόγου – Συμβούλου επιχειρήσεων
Συνήθως όταν αναφερόμαστε στο αποτέλεσμα μίας συμφωνίας (και ειδικά μετά από πολύμηνες διαπραγματεύσεις), εννοούμε μία συμφωνία που το αποτέλεσμα της είναι καλό και για τα δύο μέρη (win – win συμφωνία).
Δήμος Κατερίνης: Σε εξέλιξη εργασίες ασφαλτόστρωσης στις οδούς Μητροπόλεως & 7ης Μεραρχίας
Με ικανοποιητικούς ρυθμούς και σύμφωνα με το πρόγραμμα της Τεχν. Υπηρεσίας του Δήμου Κατερίνης εξελίσσονται οι παρεμβάσεις, που αφορούν συντηρήσεις, ενισχύσεις ή αντικαταστάσεις ασφαλτικού τάπητα του οδικού δικτύου, στο σύνολο του Δήμου. Οι παρεμβάσεις βελτιώνουν την οδική ασφάλεια και συμβάλλουν στην απρόσκοπτη κυκλοφορία οχημάτων και πεζών.
Στη διάρκεια της ημέρας, οι εργασίες επικεντρώθηκαν, στον αστικό ιστό της Κατερίνης και πιο συγκεκριμένα στις οδούς 7ης Μεραρχίας και Μητροπόλεως αντίστοιχα, ενώ θα ακολουθήσει αύριο η οδός Ίωνος Δραγούμη.
Στη διάρκεια της ημέρας, οι εργασίες επικεντρώθηκαν, στον αστικό ιστό της Κατερίνης και πιο συγκεκριμένα στις οδούς 7ης Μεραρχίας και Μητροπόλεως αντίστοιχα, ενώ θα ακολουθήσει αύριο η οδός Ίωνος Δραγούμη.
ΕΠΣ ΠΙΕΡΙΑΣ-Αλλαγές στα πρωταθλήματα υποδομής από την ΕΠΟ!
Νέα μορφή θα έχουν τα πρωταθλήματα υποδομής στην αγωνιστική περίοδο 2018-2019 τα οποία διοργανώνουν οι Ενώσεις Ποδοσφαιρικών Σωματείων της χώρας μας.
Η Εκτελεστική Επιτροπή της ΕΠΟ ενέκρινε την πρόταση της Τεχνικής Επιτροπή, αλλάζοντας τις ονομασίες των πρωταθλημάτων αλλά και τις ηλικιακές κατηγορίες των ποδοσφαιριστών που θα συμμετάσχουν. Τη νέα χρονιά δεν θα υπάρχουν πρωταθλήματα Εφήβων, Παίδων κτλ., αλλά θα μετονομαστούν σε Κ-16, Κ-14 , ενώ θα υπάρχουν και υποχρεωτικά συγκεκριμένες ηλικίες ποδοσφαιριστών που θα αγωνίζονται σε αυτά.
Η Εκτελεστική Επιτροπή της ΕΠΟ ενέκρινε την πρόταση της Τεχνικής Επιτροπή, αλλάζοντας τις ονομασίες των πρωταθλημάτων αλλά και τις ηλικιακές κατηγορίες των ποδοσφαιριστών που θα συμμετάσχουν. Τη νέα χρονιά δεν θα υπάρχουν πρωταθλήματα Εφήβων, Παίδων κτλ., αλλά θα μετονομαστούν σε Κ-16, Κ-14 , ενώ θα υπάρχουν και υποχρεωτικά συγκεκριμένες ηλικίες ποδοσφαιριστών που θα αγωνίζονται σε αυτά.
Θανάσης Λιακόπουλος: Διαφωνώ με τον τον τρόπο διοίκησης, την καθυστέρηση των μεγάλων έργων και τη μη επίλυση των καθημερινών προβλημάτων των δημοτών!

Το κείμενο της δήλωσης παρατίθεται αυτούσιο παρακάτω:
Δεν είμαστε άμοιροι των ευθυνών μας. Γίνονται λάθη που δεν πρέπει να γίνονται...!
Για την χρησιμοποίηση του VAR στο Μουντιάλ, την προετοιμασία της Ελλάδος αλλά και τον τελικό κυπέλλου, στον οποίο ήταν βοηθός του Μπορμπαλάν, τοποθετήθηκε ο διαιτητής, Τάσος Σιδηρόπουλος.
Αναλυτικά, τα όσα είπε στην ΕΡΑ Σπορ:
Για το γεγονός ότι δεν είναι στο Παγκόσμιο Κύπελλο: «Η αρμόδια επιτροπή αποφάσισε να μην είμαι κι αυτό είναι αποδεκτό. Υπάρχουν πιο έμπειροι διαιτητές από εμένα και μπορούν να σταθούν καλύτερα στο υψηλότερο επίπεδο.
Αναλυτικά, τα όσα είπε στην ΕΡΑ Σπορ:
Για το γεγονός ότι δεν είναι στο Παγκόσμιο Κύπελλο: «Η αρμόδια επιτροπή αποφάσισε να μην είμαι κι αυτό είναι αποδεκτό. Υπάρχουν πιο έμπειροι διαιτητές από εμένα και μπορούν να σταθούν καλύτερα στο υψηλότερο επίπεδο.
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)
-
Συγκλονισμένη είναι η μικρή κοινωνία του Κορινού! Στις 20.30 περίπου της Τετάρτης (χθες βράδυ) και στην περιοχή του παιδικού σταθμού (πα...
-
Μια απίστευτη κίνηση του Δημαρχου Κατερίνης Κώστα Κουκοδήμου, αποδεικνύει με τον καλύτερο τρόπο πως όλα μπορούν να γίνουν όταν υπάρχουν ...
-
Καλό ταξίδι Αντώνη Καλό παράδεισο Συλλυπητήρια στην οικογένεια σου
-
Δεν τα κατάφερε τελικά και υπέκυψε ο Γεωργιανός, μετά την συμπλοκή του με Έλληνα στα "κανόνια" του πάρκου της Κατερίνης.
-
Συλλυπητήρια στην οικογένεια. Να είστε γεροί να τη θυμάστε Καλό ταξίδι Καλό Παράδεισο
-
Η συμπλοκή μεταξύ δύο ατόμων έφερε άγριο μαχαίρωμα απόψε πριν τις 9 η ώρα στο πάρκο της Κατερίνης επί της οδού 7ης Μεραρχίας, κοντά στα &quo...
-
Ανήθικα και ...βρώμικα χτυπήματα στον τουρισμό της περιοχής μας Την απόλυτη απογοήτευση και την αηδία του ...θεάματος και της δυσωδ...
-
Τέτοιες στιγμές δεν υπάρχουν λόγια. Μονάχα σκέψεις, χιλιάδες αναμνήσεις και αμέτρητα γιατί.
-
Αυτόν τον κόσμο ονειρευτήκαμε; Άνθρωποι ζωντανοί, που ξεκίνησαν από το μηδέν και πάλεψαν με τον ιδρώτα και πολλές δυσκολίες, κατάφεραν να...
-
Ανατροπή στην υπόθεση του ταξιτζή στην Κατερίνη, ο οποίος φερόταν ότι έσπασε την καραντίνα που του είχε επιβληθεί, επειδή είχε έρθει σε ...
