Σάββατο, 5 Μαΐου 2018
Φυτεύοντας Τσάι Ολύμπου στο Ελατοχώρι Πιερίας
Δημήτρης Ρουκάς M. Sc. Τένχ. Γεωπόνος Επιστημονικός Συνεργάτης Π.Ε. Πιερίας.
Στο πανέμορφο Ελατοχώρι στα Πιέρια Όρη η καλλιέργεια του αρωματικού και φαρμακευτικού φυτού «Τσάι Ολύμπου» βοτανικά "sideritis scardica", αποτελεί τα τελευταία χρόνια μια δυναμική παραγωγική δραστηριότητα. Η περιοχή του Ελατοχωρίου, με το ιδανικό μικροκλίμα που διαμορφώνει το υψόμετρο (600-1200μ), τη κατάλληλή εδαφική δομή και υφή, ήταν από τις πρώτες στην οποία φυτευτήκαν για καλλιέργεια φυτά από αυτοφυές "sideritis scardica".
Στο πανέμορφο Ελατοχώρι στα Πιέρια Όρη η καλλιέργεια του αρωματικού και φαρμακευτικού φυτού «Τσάι Ολύμπου» βοτανικά "sideritis scardica", αποτελεί τα τελευταία χρόνια μια δυναμική παραγωγική δραστηριότητα. Η περιοχή του Ελατοχωρίου, με το ιδανικό μικροκλίμα που διαμορφώνει το υψόμετρο (600-1200μ), τη κατάλληλή εδαφική δομή και υφή, ήταν από τις πρώτες στην οποία φυτευτήκαν για καλλιέργεια φυτά από αυτοφυές "sideritis scardica".
Προπονητής: H ήρεμη δύναμη!
Το βασικότερο γρανάζι μίας ομάδας δεν είναι άλλο από τον προπονητή της, καθώς είναι ο άνθρωπος με τον πιο σύνθετο ρόλο μέσα σε μία ομάδα.
Ο προπονητής παίζει τεράστιο ρόλο στην απόδοση μιας ομάδας καθώς είναι αυτός που έχει τον ρόλο του αρχηγού, του καθοδηγητή και του εκπαιδευτή. Είναι αυτός που θα εξελίξει τον αθλητή και θα δομήσει ένα ασφαλές και εποικοδομητικό πλάνο για την αθλητική σεζόν. Είναι ο λόγος που μια ομάδα μπορεί να κερδίσει ή να χάσει , ο λόγος που ο παίκτης αντίστοιχα μπορεί να κερδίσει ή να χάσει για την ομάδα του.
Ο προπονητής παίζει τεράστιο ρόλο στην απόδοση μιας ομάδας καθώς είναι αυτός που έχει τον ρόλο του αρχηγού, του καθοδηγητή και του εκπαιδευτή. Είναι αυτός που θα εξελίξει τον αθλητή και θα δομήσει ένα ασφαλές και εποικοδομητικό πλάνο για την αθλητική σεζόν. Είναι ο λόγος που μια ομάδα μπορεί να κερδίσει ή να χάσει , ο λόγος που ο παίκτης αντίστοιχα μπορεί να κερδίσει ή να χάσει για την ομάδα του.
Οι περιορισμοί στις μεταγραφές
Η Σουπερλίγκα αποφάσισε να καταργήσει την ποινή του υποβιβασμού για τις ομάδες που δεν θα αδειοδοτηθούν, απόφαση που αναμένεται να επικυρωθεί από το Δ.Σ. της ΕΠΟ.
Αντί του υποβιβασμού, οι νέες ποινές που θα επιβάλλονται στις μη αδειοδοτημένες ΠΑΕ, θα είναι αφαίρεση 6 βαθμών και περιορισμοί στην απόκτηση ποδοσφαιριστών.
Συγκεκριμένα, η ομάδα που δεν θα αδειοδοτηθεί:
Αντί του υποβιβασμού, οι νέες ποινές που θα επιβάλλονται στις μη αδειοδοτημένες ΠΑΕ, θα είναι αφαίρεση 6 βαθμών και περιορισμοί στην απόκτηση ποδοσφαιριστών.
Συγκεκριμένα, η ομάδα που δεν θα αδειοδοτηθεί:
ΑΕΚ – ΠΑΟΚ: Ο τελικός κυπέλλου Ελλάδος με την αστυνομία να ετοιμάζεται για ...πόλεμο!
Με δύο έγγραφα προς το ΟΑΚΑ η αστυνομία η αστυνομία επισημαίνει ελλείψεις και ζητεί να γίνουν έργα και βελτιώσεις ώστε το στάδιο να καταστεί ασφαλές και έτοιμο για να φιλοξενήσει τελικό κυπέλλου ΑΕΚ – ΠΑΟΚ, που θα γίνει το Σάββατο 12/5 και θ’ αρχίσει στις 20:30.
Μεγάλες αδυναμίες εντοπίζονται, έπειτα από αυτοψία που έγινε, στις κάμερες. Η αστυνομία ζητεί να αποκατασταθούν οι βλάβες στις κάμερες που βρίσκονται στα αποδυτήρια των διαιτητών και των ομάδων, οι οποίες δεν λειτουργούν.
Μεγάλες αδυναμίες εντοπίζονται, έπειτα από αυτοψία που έγινε, στις κάμερες. Η αστυνομία ζητεί να αποκατασταθούν οι βλάβες στις κάμερες που βρίσκονται στα αποδυτήρια των διαιτητών και των ομάδων, οι οποίες δεν λειτουργούν.
Πρωτάθλημα-ορισμός πλαστογραφίας!
Σα χθες 3 Μαΐου το 2012 συστήθηκε η «Παναθηναϊκή Συμμαχία» με μπροστάρη τον Γιάννη Αλαφούζο. Χθες 3 Μαΐου 2018 πάρθηκε μία ελεεινή απόφαση με την οποία, λένε,… σώθηκε ο Παναθηναϊκός. Επειδή αλλάζουν τον κανονισμό και η ΠΑΕ του μπροστάρη καναλάρχη γλυτώνει τον υποβιβασμό. Θα έχει δικαίωμα συμμετοχής παρ’ ο,τι δεν καλύπτει τους όρους της αδειοδότησης.
Χωρίς ενδιαφέρον η τελευταία αγωνιστική της ...Super League
Με τέσσερις αναμετρήσεις ανοίγει η αυλαία της τελευταίας αγωνιστικής της Super League, οι οποίες είναι… παντελώς αδιάφορες, αφού από τα αποτελέσματά τους δεν κρίνεται απολύτως τίποτα.
Ο ΠΑΟΚ υποδέχεται τον Πλατανιά, με κόσμο αυτή τη φορά, η ΑΕΚ παίζει στη Ριζούπολη με τον Απόλλωνα Σμύρνης, ενώ στα άλλα δύο αποψινά ματς Ατρόμητος και Λάρισα υποδέχονται Κέρκυρα και Λαμία, αντίστοιχα.
Ο ΠΑΟΚ υποδέχεται τον Πλατανιά, με κόσμο αυτή τη φορά, η ΑΕΚ παίζει στη Ριζούπολη με τον Απόλλωνα Σμύρνης, ενώ στα άλλα δύο αποψινά ματς Ατρόμητος και Λάρισα υποδέχονται Κέρκυρα και Λαμία, αντίστοιχα.
«Σας έχω εμπιστοσύνη»!
Το μήνυμα που έστειλε ο Κώστας Νικολαΐδης στους ποδοσφαιριστές τού Αιγινιακού για το ματς με τον ΑΟ Χανιά Κισσαμικό - δεν θα ρισκάρει με Γιαζιτζόγλου
Υψηλότατο βαθμό δυσκολίας θεωρεί ότι έχει το προσεχές παιχνίδι με τον ΑΟ Χανιά Κισσαμικό (6/5, 17:00, «Γ. Παραλυκίδης») ο τεχνικός τού Αιγινιακού Κώστας Νικολαΐδης.
Υψηλότατο βαθμό δυσκολίας θεωρεί ότι έχει το προσεχές παιχνίδι με τον ΑΟ Χανιά Κισσαμικό (6/5, 17:00, «Γ. Παραλυκίδης») ο τεχνικός τού Αιγινιακού Κώστας Νικολαΐδης.
Ο Κώστας Χατζηδίμπας στα 3 κορυφαία αμυντικά χαφ του αύριο!
Ταλέντα σήμερα… Αστέρες αύριο!
Η θέση του αμυντικού χαφ είναι μία από τις σημαντικότερες μέσα στο γήπεδο και αυτοί οι τρεις ποδοσφαιριστές φαίνεται πως έχουν τις προδιαγραφές, να πραγματοποιήσουν μια μεγάλη καριέρα.
Το TalentAbout συνεχίζει το αφιέρωμα στα ταλέντα του ελληνικού ποδοσφαίρου. Μετά τη θέση του τέρματος και της άμυνας (δεξί μπακ, αριστερό μπακ και στόπερ α’ μέρος και β’ μέρος), περνάμε στο χώρο της μεσσαίας γραμμής και θα ασχοληθούμε με τους αμυντικούς χαφ.
Η θέση του αμυντικού χαφ είναι μία από τις σημαντικότερες μέσα στο γήπεδο και αυτοί οι τρεις ποδοσφαιριστές φαίνεται πως έχουν τις προδιαγραφές, να πραγματοποιήσουν μια μεγάλη καριέρα.
Το TalentAbout συνεχίζει το αφιέρωμα στα ταλέντα του ελληνικού ποδοσφαίρου. Μετά τη θέση του τέρματος και της άμυνας (δεξί μπακ, αριστερό μπακ και στόπερ α’ μέρος και β’ μέρος), περνάμε στο χώρο της μεσσαίας γραμμής και θα ασχοληθούμε με τους αμυντικούς χαφ.
Τι συμβαίνει στον οργανισμό μετά από μία και μόνο προπόνηση
Tα άτομα που ασκούνται καθημερινά έχουν πολλαπλά οφέλη, ωστόσο λίγοι γνωρίζουν τι τους προσφέρει η πρώτη φορά που θα κάνουν προπόνηση.
«Ανάλογα με τον τύπο άσκησης που κάνετε, μπορεί να υπάρξουν πολλές ωφέλιμες αλλαγές, όπως βελτιωμένη καρδιαγγειακή απόδοση, αυξημένη οστική πυκνότητα, υψηλότερη μεταβολική απόδοση, αυξημένη μυϊκή μάζα και φυσικά μειωμένο σωματικό λίπος», υπογραμμίζει ο Murphy Grant, πρόεδρος της Εθνικής Ένωσης Αθλητικών Εκπαιδευτών στις ΗΠΑ.
«Ανάλογα με τον τύπο άσκησης που κάνετε, μπορεί να υπάρξουν πολλές ωφέλιμες αλλαγές, όπως βελτιωμένη καρδιαγγειακή απόδοση, αυξημένη οστική πυκνότητα, υψηλότερη μεταβολική απόδοση, αυξημένη μυϊκή μάζα και φυσικά μειωμένο σωματικό λίπος», υπογραμμίζει ο Murphy Grant, πρόεδρος της Εθνικής Ένωσης Αθλητικών Εκπαιδευτών στις ΗΠΑ.
Τελευταία ευκαιρία για τα ανασφάλιστα οχήματα - Ολοκλήρωσε τη διασταύρωση η ΑΑΔΕ
Στις αρχές της ερχόμενης εβδομάδας η ΑΑΔΕ θα προχωρήσει σε πιστοποίηση όλων των ανασφάλιστων οδηγών και αμέσως μετά θα ξεκινήσει η έκδοση και η αποστολή των προστίμων
Νέα διασταύρωση για τα ανασφάλιστα οχήματα πραγματοποίησε η Ανεξάρτητη Αρχή Δημοσίων Εσόδων, με βάση τα στοιχεία για τα κυκλοφορούντα ΙΧ αυτοκίνητα που έχουν οι εφορίες, το υπουργείο Οικονομικών αλλά και τα δεδομένα των ασφαλιστικών εταιρειών.
Νέα διασταύρωση για τα ανασφάλιστα οχήματα πραγματοποίησε η Ανεξάρτητη Αρχή Δημοσίων Εσόδων, με βάση τα στοιχεία για τα κυκλοφορούντα ΙΧ αυτοκίνητα που έχουν οι εφορίες, το υπουργείο Οικονομικών αλλά και τα δεδομένα των ασφαλιστικών εταιρειών.
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)
-
Πνίγηκε στην Παραλία Κατερίνης Ένας 70χρονος πνίγηκε σήμερα το απόγευμα στην θαλάσσια περιοχή που βρίσκεται ενδιάμεσα στην Παραλία Κατερ...
-
Μια ακόμη μεγάλη απώλεια καταγράφεται στα κοινωνικά και αθλητικά δρώμενα της περιοχής του Σβορώνου. Η τοπική κοινωνία δέχεται ακόμη ένα απ...
-
Σε θυμάμαι τότε που ξεκινούσαμε κι εγώ κι εσύ τα πρώτα μας ποδοσφαιρικά βήματα. Και χάρηκα που τελευταία σε έβλεπα συχνότερα στις κερκίδε...
-
Οργή, αηδία και αποτροπιασμό έχει προκαλέσει η είδηση για την φρίκη του βιασμού που βίωνε μια κοπέλα στην Κατερίνη από τα 6 μόλις χρόνια...
-
Ένας γνωστός Κατερινιώτης, ιδιαίτερα αγαπητός στην τοπική κοινωνία της περιοχής μας και ιδιοκτήτης του καφενείου-κυλικείου στα δικαστήρια...
-
Προφυλακίστηκε ο 50χρονος κτηνοτρόφος από την Κατερίνη ο οποίος μαζί με τρεις φίλους του βίαζε για 6 χρόνια την δεκαεξάχρονη σήμερα κόρη ...
-
Μια απίστευτη περιπέτεια έζησαν τις προηγούμενες μέρες ένας 22χρονος από την Κονταριώτισσα Πιερίας και η οικογένειά του, όταν για κακή το...
-
Σοκαρισμένοι είναι κάτοικοι στο κέντρο της Κατερίνης, οι οποίοι διαμένουν κοντά στην πλατεία Βενιζέλου, όπου στην οδό Δορυλαίου μία 33χρ...
-
Την τελευταία της πνοή άφησε η σύζυγος του Ολυμπιονίκη και προέδρου της ελληνικής ομοσπονδίας Άρσης Βαρών, Πύρρου Δήμα, Αναστασία, χτυπημ...
-
Μια μεγάλη καινοτομία θα έχουν την ευκαιρία να δοκιμάσουν οι φετινοί επισκέπτες της εμποροπανήγυρης Αιγινίου. Ο Δήμος Πύδνας-Κολινδρού ήτ...
